こんにちは。 筋肉がふわっと柔らかくなるミオンパシー 辻村裕美子です。 さて、ここ最近、 大腰筋についてnote記事を綴っています。 肝心要の最重要筋肉。 ミオンパシーを習い始めた当初は ・なかなか指で触れない ・ゆるむ姿勢を見つけられない など、ゆる…

おはようございます。 ミオンパシーサロンUROOM国立立川 シニアセラピストの辻村裕美子です。 ミオンパシーを始めて今年で9年目。 これまで何度も書こうとして 書けなかったことがあります。 それは母のこと。 重度の変形性股関節症で両脚とも 手術をしてい…