こんばんは。 ミオンパシーとセルフ整体Lei 辻村裕美子です。 ここ最近、 "フェムケア"という言葉を 見聞きすることが増えました。 「Feminime（女性）」と 「Care（ケア）」をかけ合わせた 言葉ということで 女性ならではの体ケアに関する 商品やサービスを…

おはようございます！ミオンパシーとセルフ整体Lei辻村裕美子です。 12月のエリア別施術曜日とセルフ整体教室日程をご案内します。 新しく、女性限定のセルフ整体オンラインレッスンが始まります！月の満ち欠けにあわせて開催の予定です。ぜひご活用ください…

こんばんは。ミオンパシーとセルフ整体Lei辻村裕美子です。 今や数えきれないほど多くのオンラインレッスンが開催される時代。セルフ整体もオンラインレッスンでお伝えする機会が増えてきました。何と言ってもお住まいの場所問わず、レッスン時間のタイミン…

こんにちは。 ミオンパシーとセルフ整体Lei 辻村裕美子です。 本日はオンラインセルフ整体からスタート。 ご夫婦で参加してくださいました。 ご家族や身近な方と一緒にセルフ整体をするというのは私たちにとっての理想像。大切なご家族やご友人にミオンパシ…

こんにちは。 ミオンパシーサロンUROOMの辻村です。 4コマセルフ整体シリーズ。 今回は「大胸筋」 肩こりが辛いときの姿勢を 思い出してみてください 猫背や巻き肩気味になり肩をすぼめ、 顎を前に突き出した姿勢になっていませんか？？ 肩こりがあるとつい…

こんばんは！ ミオンパシーサロンUROOMの辻村です。 筋肉由来の痛みや硬くなった筋肉が原因で起こる不調が ミオンパシーの専門領域ですが… 実は、プラスαで嬉しい変化も期待できるんです♪ 写真は施術前後のビフォーアフター。 ミオンパシーで筋肉をゆるめた…

こんにちは！ いぎあ☆すてーしょん＆UROOMの辻村です。 女性のみなさん。 生理中の重だるさ、どうされてます？？ 生理痛ってわけでもないけど なんか腰まわりが重だるい。 いやいや、もう生理痛が辛くてたまんない。 できれば横になっていたいー！ そんなと…