こんばんは。 ミオンパシーとセルフ整体Lei 辻村裕美子です。 一緒にゆるめるセルフ整体LIVE#3 脚痩せで必ず登場する内股の筋肉「内転筋のセルフ整体」を振り返り✨ ここが硬くロックすると、腰痛、股関節痛はもちろん、脚全体の血行不良にもつながります。以…