年末年始休暇で蓄えたもの・・・
明日から通常モード。
気合い入れてパックしながらの
ブログ更新中です笑
休暇中は…
めーっちゃくちゃ食べてしまいました。
蓄えたものをどうやって元に戻そうか。。
緊急の最重要課題です。。。
とりあえず、ゆるめておこう!と
テレビで特番流しみながらセルフミオンパシー。
あがいてます笑
ダイエットとミオンパシー。
結構いけると思うんだけどなぁ。
去年は順調にウエスト落とせたんです!
NO筋トレ、NO食事制限で!
それで喜んだ挙句、
調子に乗って食べまくってたら…
元の木阿弥になりそうな勢いです。。
どうせやるならみんなでやりたい笑。
誰か興味ある〜って女子いないかなぁ〜。
もしいたら、一緒にやりましょーう!
とりあえず、ダイエットアプリをインストール。
形から入るの大好きです笑