Life with Myonpathy

筋肉ロックを解消して本来の筋肉の状態へ導くミオンパシー。痛みがない、薬がいらない、無理がない。そんな本来の自然な体を取り戻しませんか?

2017-03-13から1日間の記事一覧

目の疲れ、首の頑固なコリに…上部僧帽筋-首のセルフ整体

こんばんは! いぎあ☆すてーしょん&UROOMの辻村裕美子です。 今日は月曜日でしたが、 Ustreamのパーソナリティー代理で おやすみ☆セルフ整体の放送でした。 月曜日は毎月テーマに沿ったセルフ整体をご紹介。 今月のテーマは 「仕事の合間にちょこっとセルフ…